第4回マンスリークリニック!

7月16日、第4回となるマンスリークリニックを開催いたしました!

 

 

雨が心配でしたが、なんとか降られることなく最後まで練習できました😊

 

なんと今回の参加者は11名!

 

前回参加してくれた人、Jナイトに来てくれた人、はるばる筑波から来てくれた人…

とバラエティ豊かなメンバーで2時間みっちりまんまさんの指導を受けました。

 

 

まずは準備体操。

怪我のないようしっかり身体をほぐしていきます。

 

 

 

まんまさんだけじゃありません!

クラブジュニアスタッフの(ノマディックトライブ所属)による熱血指導もあります🔥

 

 

★練習メニュー★

・スロー練

・ドリル

・スルーザマーカー(ホライズン/スタック)

・ミドルパス(シュート)

・ハンドラー、ミドルに分かれて練習

 

練習メニューを見て、「意外と普通だな」と思ったそこのアナタ!

 

その通りです。

 

トップレベルのチーム、選手であっても練習の内容はそれほど難しいものではありません。

やっていることは非常にシンプルです。

 

違うのはずばり練習の質。

 

ただなんとなく周りの人に合わせて練習しているのと

自分なりに目的や目標をしっかり定めて練習するのでは内容の濃さがまったく異なります。

 

トップレベルの選手がどんなことを考えながら練習しているのか、気になりませんか?

 

そんな人は、ぜひ次回のクリニックにお越しください!

 

 

今後の予定

 

・8月22日(木)

・9月24日(火)

・10月17日(木)

 

すべて18時30分開始です!

 

 

今回の参加者のみなさま✨

 

個人での参加も、チーム単位での参加も受け付けています!

 

みなさまのお越しをお待ちしております🎶

 

 

ゆきえ🌷


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